Mitten im Herzen von Westerstede, in der Bahnhofstraße 5, befindet sich ein Ort, der für viele Menschen im Ammerland zu einer wichtigen Anlaufstelle geworden ist: die Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen Oldenburg-Ammerland. Hier finden Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen Unterstützung, Austausch und Gemeinschaft.

Ein breites Spektrum an Selbsthilfegruppen

„Im Ammerland gibt es über 75 Selbsthilfegruppen und -zusammenschlüsse zu ganz unterschiedlichen Themen“, erklärt Lena Gundlach, eine der Ansprechpartnerinnen der Selbsthilfekontaktstelle dem Ammerland Blog-Team. „Ob es um den Umgang mit Demenz, Parkinson oder Multiple Sklerose geht – hier finden Betroffene und Angehörige ein offenes Ohr und wertvolle Unterstützung.“

Neue Räumlichkeiten, neue Möglichkeiten

Mit ihrem Umzug im letzten Jahr hat die Selbsthilfekontaktstelle in Westerstede sehr einladende Räumlichkeiten bezogen. Neben einem großen Gruppenraum gibt es eine Teeküche und einen Garten, die zum Verweilen und zum Austausch einladen. „Die neuen Räumlichkeiten bieten Selbsthilfegruppen eine freundliche Umgebung für ihre Treffen und den Austausch miteinander. Außerdem können Workshops und Gesamttreffen für Selbsthilfe-Aktive nun direkt in der Kontaktstelle in Westerstede angeboten werden“, freut sich Sonja Blacquière, die ebenfalls in der Selbsthilfekontaktstelle tätig ist.

Aktuelle Neugründungen und bestehende Gruppen

Eine tolle Neuigkeit ist außerdem die Neugründung der Selbsthilfegruppe „Augen-im-Blick“ in Edewecht. Diese Gruppe richtet sich an blinde und sehbehinderte Menschen sowie deren Angehörige. Sie trifft sich jeden ersten Mittwoch im Monat um 14 Uhr im Haus der Begegnung.

„Wir verstehen uns als offene Anlaufstelle für alle Menschen im Ammerland, die sich für Selbsthilfe interessieren oder Unterstützung suchen“, betont Lena Gundlach. „Egal, ob Sie eine Gruppe gründen möchten, Kontakte zu bestehenden Gruppen suchen oder einfach nur Informationen benötigen – wir sind für alle da.“

Eine weitere neue Gruppe ist „Spiele & Gespräche“. Sie richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die gerne Gesellschaftsspiele spielen und neue Kontakte knüpfen möchten. Aber auch in etablierten Gruppen sind neue Teilnehmende herzlich willkommen, wie beispielsweise in der Long-Covid-Gruppe.

Veranstaltungen und Kooperationen

Die Selbsthilfekontaktstelle organisiert regelmäßig Veranstaltungen mit
Gesundheitsbezug, die zum Austausch anregen. Ziel ist es dabei auch, über
Selbsthilfe aufzuklären und die Möglichkeiten der Selbsthilfe sichtbarer zu
machen. Ein besonderes Highlight ist die Filmvorführung „Expedition Depression“, ein bewegender Roadmovie von Michaela Kirst und Axel Schmidt, am 16. Mai 2025 um 18 Uhr im Güterschuppen in Westerstede. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Sozialpsychiatrischen Dienst Ammerland statt.

Kontakt zur Selbsthilfekontaktstelle

Die Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen Oldenburg-Ammerland ist eine wertvolle Ressource für Menschen im Ammerland. Sie bietet Unterstützung, Gemeinschaft und die Möglichkeit, sich mit anderen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen machen. Weitere Informationen findest du hier auf der Webseite.